Blogs

,yksosjk dks vk;qosZn dh Hkk"kk esa ?k`rdqekjh dgk tkrk gS vkSj vk;qosZn esa ?k`rdqekjh dk ç;ksx djds vusd jksxksa ds fy, vkS"kf/k;ka cukbZ tkrh gSaA ,yksosjk dbZ çk—frd xq.kksa ls Hkjiwj gSA Hkkjrh; ?kjksa esa gj chekjh dk bykt fdpu esa gh fey tkrk gSA ,yksosjk ns[kus esa Hkys gh NksVk&lk ikS/kk gks] ysfdu blds xq.k txtkfgj gSaA ,yksosjk dk twl U;wVªh'ku dk [ktkuk gSA 'kjhj ds gj vax ds fy, iks"kd rRo ,yksosjk esa ekStwn gSaA fQj ckr pkgsa lsgr] fLdu vkSj ckyksa dh gh gksA ,yksosjk esa foVkfeu] Qksfyd ,flM] vk;ju] dSfY'k;e] eSXuhf'k;e tSls dbZ iks"kd rRo ekStwn gSaA ,yksosjk gekjs isV] fLdu ds vykok Mk;fcVht vkSj dSalj tSlh chekfj;ksa esa Hkh Qk;nsean gSA blds vykok vki MªkbZ fLdu] lucuZ vkSj ckyksa dh ç‚CyEl esa Hkh bls bLrseky dj ldrs gSaA vkb,] tkurs gSa fd ,syksosjk twl fdl&fdl rjg ls gesa ykHk igqapk ldrk gSA

•     ,yksosjk ds Qk;ns:

1. otu de djus ds fy, ¼Aloe Vera Juice For Weight Loss½& gekjs vklikl utj mBkdj nsf[k,A vius odZI‍ysl ;gka rd fd d‚yst esa Hkh yksx vkidks eksVkis ls ijs'kku fn[ksaxsA bu lkjh eqlhcrksa dh otg gekjh fcxM+h gqbZ ykbQL‍Vkby vkSj [kkus dh xyr vknrsa gSaA vxj jkst ,yksosjk twl dks fi;k tk,] rks ge vklkuh ls bl ijs'kkuh ls NqVdkjk ik ldrs gSaA ,yksosjk ,aVh&bU¶ysesVjh xq.kksa ls Hkjiwj gksrk gS] ;s gekjs otu dks ?kVkus esa ennxkj lkfcr gksrs gSaA ;s gekjs 'kjhj esa tes gq, QSV dks rsth ls cuZ djrk gSA blds vykok 'kjhj esa QSV teus dh çfØ;k Hkh de gksus yxrh gSA
2. chekfj;ksa ls yM+rk gS ,yksosjk ¼Aloe Vera For Disease Resistance½& ,yksojk ds lsou ls gekjh jksx çfrjks/kd {kerk c<+rh gSA ,yksojk ls dksf'kdkvksa esa ukbfVªd v‚DlkbM vkSj lkbVksfdUl dk mRiknu c<+ tkrk gSA blls gekjk 'kjhj chekfj;ksa ls csgrj rjhds ls yM+ ikrk gSA
3. ikpu fØ;k ds fy, ,yksosjk (Aloe Vera For Digestion½& ,yksosjk twl esa ySDlfVo ¼Laxative½ ik;k tkrk gSA ;s gekjs isV dks LoLFk j[kus esa enn djrk gSA ,yksojk gekjs ikpu ra= dks Hkhrj ls fMV‚Dl djrk gSA ,yksojk dCt vkSj IBS ¼Irritable Bowel Syndrome½ ds vykok isV ds vYlj esa Hkh Qk;nsean gSA
4. ekufld LokLF; ds fy, ¼Aloe Vera For Mental Health½& Hkkjr nqfu;k dk nwljh lcls cM+h vkcknh okyk ns'k gSA gekjs ns'k esa gj nwljk 'k[l Vsa'ku vkSj dbZ ckj fMçs'ku ls tw> jgk gSA ,d LVMh ds vuqlkj] ftu yksxksa us vius Hkkstu esa ,yksosjk dks 'kkfey fd;k Fkk mudh eseksjh esa lq/kkj vk;k FkkA blds vykok mudh Vsa'ku esa Hkh fxjkoV vkbZ FkhA ;s ,yksosjk esa ekStwn lSØkbMl ¼saccharides½ dh otg ls gqvk FkkA 
5. Hkw[k c<+kus esa ennxkj& Hkw[k c<+kus esa Hkh ,yksosjk ennxkj gSA
6. [kwclwjrh c<+kus esa ennxkj– nedrh Ropk ds fy, ,yksosjk ,d ojnku dh rjg gksrk gSA Ropk dks ekb'pjkbt djus ds lkFk&lkFk ;g Ropk ls tqM+h dbZ chekfj;ksa dks Hkh nwj j[krk gSA
7. ckyksa dh [kwclwjrh c<+kus ds fy,& ,yksosjk twl dks vki ckyksa dh [kwclwjrh c<+kus ds fy, Hkh mi;ksx esa yk ldrs gSaA blds mi;ksx ls cky ?kus] dkys vkSj etcwr curs gSaA lkFk gh flj esa MsaMªQ vkSj fdlh rjg ds vU; fLdu baQsD'ku dh leL;k ugha gksrh gSA
8. lwtu esa ,yksosjk ds Qk;ns ¼Aloe Vera For Swelling½& ,yksosjk esa dkQh ek=k esa ,aVh&v‚DlhMsaV gksrk gSA ;s ,aVh&v‚DlhMsaV lwtu dks de djus esa enn djrs gSaA ,yksosjk dk twl ihus ls 'kjhj dh lwtu esa deh vkrh gSA 
9. xfB;k esa Qk;nsean gS ,yksosjk ¼Aloe vera For Arthritis½& c<+rh mez esa gekjh gfì;ka detksj gksus yxrh gSaA gfì;ksa dh detksjh ds dkj.k yksxksa dks tksM+ksa esa nnZ ;k xfB;k dh leL;k Hkh gks ldrh gSA ,yksosjk tksM+ksa ds nnZ esa dkQh Qk;nsean gksrk gSA
10. dksysLVª‚y QkbVj gS ,yksosjk ¼Aloe Vera For Cholesterol½& ,yksosjk ds lsou ls dksysLVª‚y dh ijs'kkuh ls jkgr feyrh gSA
11. LoLFk fny ds fy, ,yksosjk ¼Aloe Vera For Heart½& fny dh chekjh vc nqfu;k dh leL;k cu xbZ gSaA tqykbZ 2018 esa çdkf'kr VkbEl v‚Q bafM;k dh fjiksVZ ds eqrkfcd] chrs 26 lky esa Hkkjr esa fny dh chekjh ls ejus okyksa dh la[;k esa 34% dh c<+ksÙkjh gqbZ gSA ysfdu vxj le; jgrs vki bl ij /;ku nsrs gSa rks blls dkQh gn rd cpk tk ldrk gSA ,yksosjk gesa fny dh chekjh ls cpus esa dkQh gn rd enn djrk gSA 
12. Mk;fcVht esa jkeck.k gS ,yksosjk ¼Aloe Vera For Diabetes½& Mk;fcVht bu fnuksa csgn vke chekjh gks xbZ gSA Mk;fcVht ds ejht vxj ,yksosjk twl dk lsou djrs gSa rks mUgsa dkQh Qk;nk fey ldrk gSA
13. eqag ds LokLF; ds fy, ,yksosjk ¼Aloe Vera For Oral Health½&eqag esa chekjh iSnk djus okys cSDVhfj;k dks [kRe djus esa ,yksosjk csgn dkjxj lkfcr gqvk gSA
14. lnhZ&tqdke ds fy, ,yksosjk ¼Aloe Vera: Home Remedy For Dry Cough½& cnyrs ekSle ds dkj.k lw[kh [kkalh dh leL;k gksus ij ,yksosjk dk mi;ksx fd;k tk ldrk gSA
15. dCt ds fy, ,yksosjk ¼Aloe vera for constipation½&jkst ckgj dk pViVk vkSj fepZ&elkysnkj [kkuk [kkus okyksa dks vDlj isV ls tqM+h chekfj;ka tSls dCt gks tkrh gSaA dCt gksus ij vxj ,yksosjk dk twl fy;k tk,] rks blds tcjnLr Qk;ns feyrs ns[ks x, gSaA
    bu ckrksa dk j[ksa /;ku:
    •    xHkZorh vkSj Lruiku djkus okyh efgykvksa dks ,yksosjk twl ugha ysuk pkfg,A
    •    Lruiku djkus okyh efgykvksa dks Hkh bls ysus ls cpuk pkfg, D;ksafd ;g muesa nLr dk dkj.k cu ldrk gSA

 ,yksosjk twl ihus dk rjhdk& 

30&50 feyhxzke fnu esa ,d ckj esa ;k fQj vki 2 ckj esa ys ldrs gSa|